K4

K4 Kausi 2017-18

Kilparyhmä 4 on seuran ensimmäinen kilparyhmä. Tässä ryhmässä voidaan aloittaa kilpaileminen joko seuran tai alueen sisällä. Luistelijat osaavat ja/tai harjoittelevat kaikkia yksöishyppyjä. Harjoittelu jäällä sisältää myös peruspiruettiasennot sekä liukuasentojen repertuaarin kasvattamista. Askel- ja luistelutekniikan kehittämisellä on suuri osuus harjoittelun sisällössä.

Ryhmän harjoittelumäärä on 4krt/vko jäällä. Lisäksi oheisharjoittelut, lihashuolto ja tanssi nostavat harjoittelumäärän kokonaisuudessaan 8-10 krt/vko. Luistelijoita opetetaan omatoimisuuteen kotiharjoitteiden myötä. Ryhmän luistelijoilta ja perheiltä edellytetään sitoutumista ryhmän harjoitteluun.

K4-ryhmän luistelijan vaatimukset

  • Liikunnallinen ja innokas
  • Jaksaa harjoitella ja keskittyä
  • Haluaa oppia ja kehittyä
  • Osallistuu kaikkiin harjoituksiin sekä seuran testitilaisuuksiin
K4 Luistelijat kaudella 2018-19
Arhomaa Aava
Eloranta Lilja
Grahn Minea
Kauhanen Julia
Meng Yuwei
Pekkanen Anna
Pulli Peppi
Svanström Eevi