K2

K2 kausi 2020-2021

Kilparyhmä 2 koostuu pääasiallisesti minit ja silmutason luistelijoista. Tavoitteena ryhmän luistelijoilla on kilpailla oman ikäluokkansa korkeimmalla sarjatasolla, osata kaikki kaksoishypyt sekä niiden yhdistelmät, harjoitella kaksois-axelia sekä helpoimpia kolmoishyppyjä ja nostaa piruettitasot SM-kilpailuihin vaadittavalle tasolle.

Ryhmä harjoittelee jäällä 6krt/vko ilman aamujäitä. Neljän aamujään myötä luistelijalla on mahdollisuus nostaa omaa harjoittelumäärää korkeammaksi. Oheisharjoittelun, lihashuollon ja tanssin kanssa ryhmän kokonaisharjoittelumäärä on keskimäärin 15 krt/vko.

Ryhmän luistelijoilta edellytetään vahvaa sitoutumista, hyvää motivaatiota ja tavoitteellista harjoitteluasennetta.

K2-ryhmän vaatimukset

  • K2-ryhmän vaatimukset ovat linjassa STLL:n minit ja silmuvaatimusten kanssa
  • Luistelija on päämäärätietoinen, liikunnallinen, motivoitunut, urheilun säännöt hyväksyvä, itseään kehittävä
  • Oheisharjoittelu, jatkuva oman kunnon ja kehon huolto sekä päivärutiinista huolehtiminen
  • Osallistuminen lihashuoltoon ja tanssiin
  • Osallistuminen seuran testitilaisuuksiin
  • Valmiudet kaksoishyppyjen oppimiseen
  • Valmiudet kaksois-axelin ja helpoimpien kolmoishyppyjen harjoitteluun sekä uusien piruettivariaatioiden ja askelkuvioiden hallintaan

K2 ryhmässä kaudella 2021-2022 luistelevat:



Arhomaa Aava Aluesilmut
Begu Zanfina B-silmut
Erke Tekla
B-silmut
Fagerström Nea
Noviisit
Forsström Matilda
B-silmut
Grahn Minea
A-silmut
Harrinkoski Milja Noviisit
Hellgren Mia
B-silmut
Kauhanen Julia B-silmut
Kuusikoski Emma
Pulli Peppi B-silmut
Rubanova Polina
Siivonen Kira
B-silmut
Svanström Eevi

Westman Anna-Sophia Minit