K2

K2 kausi 2017 - 2018

Kilparyhmä 2 koostuu pääasiallisesti Noviisi-, Debytantti- ja Silmutason luistelijoista. Tavoitteena ryhmän luistelijoilla on kilpailla oman ikäluokkansa korkeimmalla sarjatasolla, osata kaikki kaksoishypyt sekä niiden yhdistelmät, harjoitella kaksois-axelia sekä helpoimpia kolmoishyppyjä ja nostaa piruettitasot SM-kilpailuihin vaadittavalle tasolle.

Ryhmä harjoittelee jäällä 6krt/vko ilman aamujäitä. Neljän aamujään myötä luistelijalla on mahdollisuus nostaa omaa harjoittelumäärää korkeammaksi. Oheisharjoittelun, lihashuollon ja tanssin kanssa ryhmän kokonaisharjoittelumäärä on keskimäärin 15 krt/vko.

Ryhmän luistelijoilta edellytetään vahvaa sitoutumista, hyvää motivaatiota ja tavoitteellista harjoitteluasennetta.

K2-ryhmän vaatimukset

  • K2-ryhmän vaatimukset ovat linjassa STLL:n Noviisi-, Debytantti ja Silmuvaatimusten kanssa
  • Luistelija on päämäärätietoinen, liikunnallinen, motivoitunut, urheilun säännöt hyväksyvä, itseään kehittävä
  • Oheisharjoittelu, jatkuva oman kunnon ja kehon huolto sekä päivärutiinista huolehtiminen
  • Osallistuminen lihashuoltoon ja tanssiin
  • Osallistuminen seuran testitilaisuuksiin
  • Valmiudet kaksoishyppyjen oppimiseen
  • Valmiudet kaksois-axelin ja helpoimpien kolmoishyppyjen harjoitteluun sekä uusien piruettivariaatioiden ja askelkuvioiden hallintaanRyhmää valmentavat Tommi Piiroinen ja Johanna Vainio-Pyykkönen
K2 Luistelijat 2017-18
Kilpailusarja kaudella 2017-2018
Alanen Silja
B-Silmu
Berg Lilja
A-Silmu
Heikkilä Pinja B-Silmu
Hirvonen Minttu
B-Silmu
Johansson Aini
A-Silmu
Kinnunen Eevi
B-Silmu
Kostermaa Miika
A-Silmu
Kujala Ella Noviisi
Kurson Maybel
B-Silmu
Mantovaara Loviisa
B-Silmu
Mähönen Säde
B-Silmu
Nurmi Vivi
B-Silmu
Oikari Maria
A-Silmu
Puolanne Anna
B-Silmu
Sarlin Jenna
B-Silmu
Tainio Julia A-Silmu
Tarvainen Mai
B-Silmu
Vermilä Sofia
Noviisi