K2

K2 kausi 2021-2022

Kilparyhmä 2 koostuu pääasiallisesti minit ja silmutason luistelijoista. Tavoitteena ryhmän luistelijoilla on kilpailla oman ikäluokkansa korkeimmalla sarjatasolla, osata kaikki kaksoishypyt sekä niiden yhdistelmät, harjoitella kaksois-axelia sekä helpoimpia kolmoishyppyjä ja nostaa piruettitasot SM-kilpailuihin vaadittavalle tasolle.

Ryhmä harjoittelee jäällä 6krt/vko ilman aamujäitä. Neljän aamujään myötä luistelijalla on mahdollisuus nostaa omaa harjoittelumäärää korkeammaksi. Oheisharjoittelun, lihashuollon ja tanssin kanssa ryhmän kokonaisharjoittelumäärä on keskimäärin 15 krt/vko.

Ryhmän luistelijoilta edellytetään vahvaa sitoutumista, hyvää motivaatiota ja tavoitteellista harjoitteluasennetta.

K2-ryhmän vaatimukset

  • K2-ryhmän vaatimukset ovat linjassa STLL:n minit ja silmuvaatimusten kanssa
  • Luistelija on päämäärätietoinen, liikunnallinen, motivoitunut, urheilun säännöt hyväksyvä, itseään kehittävä
  • Oheisharjoittelu, jatkuva oman kunnon ja kehon huolto sekä päivärutiinista huolehtiminen
  • Osallistuminen lihashuoltoon ja tanssiin
  • Osallistuminen seuran testitilaisuuksiin
  • Valmiudet kaksoishyppyjen oppimiseen
  • Valmiudet kaksois-axelin ja helpoimpien kolmoishyppyjen harjoitteluun sekä uusien piruettivariaatioiden ja askelkuvioiden hallintaan

K2 ryhmässä kaudella 2022-2023 luistelevat:



Arhomaa Aava Aluesilmu
Begu Zanfina B-silmu
Erke Tekla
B-silmu
Grahn Minea
A-silmu
Harrinkoski Milja Noviisi
Hellgren Mia
B-silmu
Kauhanen Julia B-silmu
Kaikkonen Saaga Aluesilmu
Koivisto Mimmi
Mini
Koskinen Nikanor Taitaja
Kuusikoski Emma A-silmu
Nguyen Maryam A-silmu
Pilvi Sonja
Mini
Siivonen Kira
B-silmu
Tre Ore Heidi
Mini
Westman Anna-Sophia
Mini