K1

K1 kausi 2017 - 2018

Kilparyhmä 1 on seuran korkein ryhmä, joka koostuu pääasiallisesti Noviisi, Juniori- ja Senioritason luistelijoista, jotka kilpailevat niin kansallisella kuin SM-tasolla. Ryhmä on seuran edistynein kilparyhmä ja luistelijat osaavat/harjoittelevat kaksoisaxelia ja kaikkia kolmoishyppyjä. Pirueteissa pyritään saavuttamaan korkeimmat tasot ja askeltekniikka ryhmässä on jo korkealla tasolla.

Ryhmä harjoittelee jäällä 10 krt/vko sisältäen neljä aamujäätä. Päivittäinen ohjattu oheisharjoittelu, tanssi ja lihashuolto sekä omat henkilökohtaiset harjoitusohjelmat kuuluvat ryhmän harjoitteluun, jolloin ohjattu harjoittelumäärä ryhmälle on n. 16-18 harjoitusta / viikko.

Ryhmän luistelijoilta edellytetään vahvaa sitoutumista, hyvää motivaatiota ja tavoitteellista harjoitteluasennetta.

K1-ryhmän vaatimukset

  • K1-ryhmän vaatimukset ovat linjassa STLL:n Juniori-, Debytantti- ja Noviisivaatimusten kanssa
  • Luistelija on päämäärätietoinen, hyvän motivaation omaava, kilpauralle pyrkivä, tavoitteena SM-taso tai kansainvälinen taso
  • Oheisharjoittelu, jatkuva oman kunnon ja kehon huolto sekä päivärutiinista huolehtiminen
  • Osallistuminen tanssiin ja lihashuoltoon
  • Osallistuminen seuran testitilaisuuksiin
  • Valmiudet kolmoishyppyihin
Ryhmän valmentajat: Tommi Piiroinen ja Johanna Vainio-Pyykkönen
K1 Luistelijat 2017-18 Kilpailusarja kaudella 2017-2018
Annala Vivien
Juniori
Cederberg Sanni
Debytantti
Ihalainen Milla-Marjaana
Seniori
Jokinen Miisa
Juniori
Mönkäre Selma Juniori
Nordman Charlotte
Seniori
Oikari Ellen
SM-Noviisi
Poikselkä Emma
SM-Noviisi
Sallinen Sofia
Debytantti
Tarvainen Aada
Debytantti
Vatanen Elsa
SM-Noviisi