K1

K1 kausi 2017 - 2018
Kilparyhmä 1 on seuran korkein ryhmä, joka koostuu pääasiallisesti Noviisi, Juniori- ja Senioritason luistelijoista, jotka kilpailevat niin kansallisella kuin SM-tasolla. Ryhmä on seuran edistynein kilparyhmä ja luistelijat osaavat/harjoittelevat kaksoisaxelia ja kaikkia kolmoishyppyjä. Pirueteissa pyritään saavuttamaan korkeimmat tasot ja askeltekniikka ryhmässä on jo korkealla tasolla.
Ryhmä harjoittelee jäällä 10 krt/vko sisältäen neljä aamujäätä. Päivittäinen ohjattu oheisharjoittelu, tanssi ja lihashuolto sekä omat henkilökohtaiset harjoitusohjelmat kuuluvat ryhmän harjoitteluun, jolloin ohjattu harjoittelumäärä ryhmälle on n. 16-18 harjoitusta / viikko.
Ryhmän luistelijoilta edellytetään vahvaa sitoutumista, hyvää motivaatiota ja tavoitteellista harjoitteluasennetta.
K1-ryhmän vaatimukset
- K1-ryhmän vaatimukset ovat linjassa STLL:n Juniori-, Debytantti- ja Noviisivaatimusten kanssa
- Luistelija on päämäärätietoinen, hyvän motivaation omaava, kilpauralle pyrkivä, tavoitteena SM-taso tai kansainvälinen taso
- Oheisharjoittelu, jatkuva oman kunnon ja kehon huolto sekä päivärutiinista huolehtiminen
- Osallistuminen tanssiin ja lihashuoltoon
- Osallistuminen seuran testitilaisuuksiin
- Valmiudet kolmoishyppyihin
K1 Luistelijat 2017-18 | Kilpailusarja kaudella 2017-2018 |
Annala Vivien |
Juniori |
Cederberg Sanni |
Debytantti |
Ihalainen Milla-Marjaana |
Seniori |
Jokinen Miisa |
Juniori |
Mönkäre Selma | Juniori |
Nordman Charlotte |
Seniori |
Oikari Ellen |
SM-Noviisi |
Poikselkä Emma |
SM-Noviisi |
Sallinen Sofia |
Debytantti |
Tarvainen Aada |
Debytantti |
Vatanen Elsa |
SM-Noviisi |
